| 08/02 | 06:30h — 20h | R$ gratuito |
| 09/02 | 06:30h — 16h | R$ gratuito |
O retiro Semear Germinal – Sangha Urbana foi realizado para experimentar o formato do evento.
No primeiro dia os participantes tiveram uma vivência intensa de disciplinas de yoga, com prática de asanas conduzida pelo prof. Gilberto Schulz do Yoga em Casa; sessões de meditação conduzidas pelo prof. Marcus Vinicius Mannarino, da Sagha Urbana; e palestra de Vedanta dada pela profa. Marina Gante do Plenitude sem Ressalva. O segundo dia foi dedicado a uma atividade de reflorestamento que consistiu na coleta de sementes de espécies nativas de mata atlântica – guabiroba e cupiúba, ou pau-pombo – em uma região de preservação dessa vegetação próxima ao Centro do Rio. A alimentação vegana foi oferecida pela vegan chef Cecília Cabral.
Nome do Convidado
Descrição do convidado